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    3種方法,有效改善孩子作業拖拉(微信咨詢:duoyu7985)

    發布時間:2022-01-18
    注意力在線測評

    以下3種方法,有效改善孩子作業拖拉。

    1.家長可以規定孩子作業時間

    當孩子放學時,家長可以先和孩子聊幾分鐘,了解孩子的作業情況:今天各科作業的量有多少?各科作業的難點是什么,為什么覺得難?你打算怎么下手搞定這個難點?今天計劃先從哪一科開始做?

    根據孩子的作業情況,與孩子商量做這些大概需要多長時間。從而與孩子約定,1個小時或2個小時后檢查孩子的作業結果。根據孩子的作業量來規定孩子的作業時間,可以幫助孩子合理安排時間的同時,還可以讓孩子學會掌控時間。

    有序的生活,會讓孩子的大腦變得清晰,混亂的大腦必然導致不安全感,因為孩子會覺得一切都是失控的,而有序讓人有可控感,能讓孩子更加專注,學習起來高效率。

    2.營造相對安靜的學習環境

    給孩子營造相對比較容易集中注意力的環境。所處的環境不同,心境和態度就會有所不同。當所處的環境雜亂無章時,人的精神就會隨之松散;相反,如果所處的環境井井有條,則很容易集中精力。

    環境對學習和生活的影響很大。好的環境不僅僅指的是外在的環境,還有良好的家庭氛圍,父母應該以身作則,多看書,少玩手機看電視。耳濡目染,良好的閱讀環境下成長的小孩,看書寫作會成為一種習慣深深刻印在他的骨子里。

    3.注意力訓練

    如果孩子在學習期間打不起精神或者思維游走,注意力不集中,那么后期再怎么請家教,課后輔導,都永遠彌補不了孩子的學習效率低。

    在孩子學習期間,父母盡量不要頻繁敲孩子的門分散孩子的注意力。父母可以在孩子玩耍的時候,多陪孩子玩一些有助于注意力提升的游戲。如:成語接龍、數字傳真、找圖片差異等。還可以多讓孩子看一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文書籍,又或者參加一些專業的科學注意力訓練。

    如競思腦電生物反饋訓練,就是通過對孩子注意力強度不同時期腦電波的分析,在跟電腦程序互動訓練過程中降低分心波、提高注意波,達到從根本上提升孩子注意力的目的。

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