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    青少年脊柱側彎對兒童注意力的影響(微信咨詢:duoyu7985)

    發布時間:2022-01-14
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    據調查,我國超500萬中小學生脊柱側彎。脊柱側彎是一種三維結構畸形,青春期更易發生,且處于生長發育高峰期的女性發病率可達男性的1.5倍。

    那么脊柱側彎與孩子注意力不集中有何關系?

    由于脊柱畸形,導致孩子無法久坐,總覺得自己坐不穩、不舒服,于是習慣性躁動無法專心致志地做事情。另外,由于脊柱彎曲扭曲,使得神經受到一定程度的壓迫,長時間刺激,會使得孩子處于興奮狀態,性格急躁,從而誘發孩子注意力不集中。

    脊柱側彎除了會給青少年帶來注意力不集中外,目前臨床發現一些脊柱側彎的孩子在進行脊柱矯正后,身高、學習包括性格和精神面貌都會有所變化。青少年發病之后可能因身體形象比如高低肩、長短腿等感到自卑,從而變得孤立或情緒低落,嚴重的可能引發心理障礙。

    小競提醒,想要提高注意力,必須要注意坐姿,避免彎腰駝背,蹺二郎腿等不良坐姿。盡量避免單肩負重,如單肩背包。加強腰背肌力量訓練,使脊柱更加穩定。

    除此之外,還可通過以下3個方法提高兒童注意力

    1. 營造良好的學習環境

    一些家長很喜歡在孩子學習時,噓寒問暖,端茶送水??雌饋硎窃陉P心孩子,但實則卻是在“害”孩子。

    因為孩子在學習時,是需要集中精力去完成,而家長的做法則會分散孩子的注意力,讓孩子學習效率大打折扣。

    在孩子看書或學習時,家長最好給他們營造和學校一樣濃厚的學習氛圍。關掉電視、扔下手機,和孩子一起充電。

    2. 幫孩子加強時間管理

    有家長看到孩子坐在書桌前一直學習,就覺得孩子聽話、懂事了。提醒大家:千萬不要以學習時間長短,來作為衡量孩子用不用功的唯一標準。

    有些孩子專注力好、學習效率高,可以早早完成學習任務??捎行┖⒆幽ツゲ洳湟徽磉€在糾結學校的作業,家長一定要重視!別急著責備孩子效率低,看看是哪里出了問題。

    如果是因為上課沒搞懂知識點,家長可以想辦法輔導。如果是因為分心做別的事,就要提升注意力,根據不同情況來幫助孩子。

    3.競思腦電生物反饋訓練

    早有研究證明,孩子注意力的發展是有可塑性的。如果孩子學習存在頻繁分心走神現象鍛煉大腦提升額葉功能非常必要。競思采用的腦電生物反饋訓練,能夠進行多點位的訓練,精確反饋腦電波數據,掌握孩子的用腦狀態,幫助孩子提升注意力和自控力。

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     標簽:兒童注意力,腦電生物反饋訓練,注意力

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